Über mich
Schon während meiner Jugendzeit durfte ich Yoga kennenlernen.
Doch damals fehlte mir die Ausdauer, meine Yogapraxis weiter zu üben.
Vor ungefähr 16 Jahren entdeckte ich dann Yoga neu für mich und seitdem gehört es zu meinem Leben.
Verschiedene Umstände waren nötig, bis ich mich entschloss eine Yogalehrerausbildung zu machen, die ich 2013 abgeschlossen habe.
Während meiner Ausbildung hat mich meine Gruppe sehr untertstützt, meinen
Yogaunterricht zu entwicken,
dafür bin ich meinen Mädels unglaublich dankbar.
Ich habe drei erwachsene Töchter und drei wunderbare Enkelkinder,
die mich dazu inspiriert haben, eine
weitere Ausbildung zur Kinderyogalehrerin zu machen.
Es macht unheimlich viel Spaß mit Kindern zusammen zu sein, mit ihnen
und vor allem von ihnen zu lernen.
Verschiedene workshops in Partneryoga, Spiraldynamik und eine Ausbildung
zum Nuad-Thai-Praktiker haben das Bild abgerundet.
Meine Schwiegermutter war dann der treibende Keil für eine Fortbildung zum Seniorenyogalehrer.
Wirklich, eine ganz wunderbare Idee, denn selbst bei altersbedingten und körperlichen Einschränkungen
ist es ohne weiteres möglich in den Genuss von Yoga zu
kommen.
Seit über 2 Jahren gebe ich Yogaunterricht für werdende
Mamas, also baby-inside-yoga ;))
Die werdenden Mütter haben sehr viel Freude beim Yoga und den
Traumreisen zu ihren Babies.
Durch so viel Freude und so viel neues Leben emfinde ich diese Stunden
immer als ganz besonders energiereich ;
Die Gespräche vor und nach der Stunde sind ebenfalls sehr wertvoll, da immer
neue, andere Erfahrungen und Tips ausgetauscht werden. So manche
Freundschaft hat sich hier schon entwickelt,
die dann nach den Geburten der Babies weiter gehen ;)))
Hier zeigt sich, wie individuell Yoga praktiziert werden kann!
Besonders auf Körperebene ist Faszienyoga eine enorme Bereicherung. Durch das Rollen der FGaszienbahnen und der anschliessenden, ausgiebigen Dehnübungen, werden Schmerzustände gelindert, oder verschwinden ganz, die Energie im Körper kann wieder durchgängi fliessen, was sich dann auf allen Ebenen bemerkbar machen kann.
Klangschalen sind schon sehr lange meine Leidenschaft, ich verwende sie im Unterricht und gebe liebend gerne Klangmassagen.
Die Tibetische Energiemassage durfte ich von Gabriele Kingwill erlernen.
Die Ausbildung zum FaYo-Trainer bei Liebscher und Bracht ist für die Yogastunden eine ganz wunderbare Bereicherung!
Faszien-Yoga, eine Erweiterung der ursprünglichen Asanas, in der das gesamte Fasziensystem gedehnt und gelöst wird.
So, das ist jetzt etwas viel Text,....aber, ihr sollt ja auch etwas von mir wissen, bevor ihr euch entscheidet, auf mich
einzulassen ;)
Wenn ihr Interesse habt, einfach bei mir melden!!
Ich freue mich über JEDEN von EUCH
Namaste